Jogurt se sušeným ovocem a ořechy
Oblíbený jogurt smíchám se sušeným ovocem a s ořechy. Podávám s čerstvě vymačkanou grapefruitovou šťávou.
Francouzský toust s malinovou omáčkou
Recept zde.
Řecké vejce
V troubě nebo topinkovači opeču toustový chléb. Rozmíchané vejce osmažím na lžičce olivového oleje. Přidám na kousky nakrájené rajče, fetu, olivy a posypu oreganem. Podávám na toustovém chlebu.
Celozrnný rohlík s banány a arašídovou pomazánkou
Celozrnný rohlík rozkrájím a namažu arašídovou pomazánkou. Banán nakrájím na plátky a položím na rohlík. Podávám s mlékem.
Ovesná kaše s kiwi a čokoládou
Do malého hrnce nasypu 50 g ovesných vloček a zaliji asi 100 ml mléka. Za stálého míchání vařím, dokud vločky nenasáknou mléko (asi 4 minuty). Ovesnou kaši promíchám se lžící medu a podávám s kiwi a nastrouhanou čokoládou.
Sušenky se slaninou v javorovém sirupu
Recept zde.
Špenátová frittata
Recept zde.
na tvé fotky je radost pohledět! :33
OdpovědětVymazatJa by som aj tvoje fotky zjedla , mňam, krásne ! A pre mňa jednoznačne sladké raňajky, ďakujem :D
OdpovědětVymazatTéda, ty fotky jsou tak vydařené, že si zítra místo snídaně znovu projedu tvůj článek a budu po snídani :D bára.kára
OdpovědětVymazatTak...přesně někoho takového bych potřebovala doma, aby mi snídaně vyvářel! Všechno vypadá skvěle, určitě se nechám inspirovat :))
OdpovědětVymazat